Советы потребителям

Многие люди уже сделали для себя выбор – употреблять продукты с ГМО или лучше от них отказаться. А теперь несколько советов для тех, кто решил все — таки позаботиться о своем здоровье. Так как выявить продукт, содержащий такие добавки на глаз, по запаху или на ощупь невозможно, перед походом за покупками уясните для себя, что 40-45% предоставленных продуктов содержат ГМО. Ученые выявили, что больше всего ГМО в колбасных изделиях и полуфабрикатах.

А если говорить откровенно, то пельмени или колбасу без генетически модифицированных добавок найти практически нереально. Поэтому старайтесь готовить мясные продукты сами.

На втором месте по содержанию ГМО, как это ни парадоксально, расположилось детское питание, причем на этикетках, записи, что в детском пюре содержится трансген, вы не увидите. Поэтому старайтесь отказаться от готового детского питания, ведь совсем несложно сделать пюре малышу самим и уберечь его тем самым от действия трансгенов, который вреден для ребенка, особенно в возрасте до четырех лет.

Далее идет большинство хлебобулочных и кондитерских изделий. В основном ГМ соя служит этому виной, ее добавляют в конфеты, мороженое, муку, шоколад. Сейчас пользуется спросом хлеб, который через пять дней остается таким же мягким, как в день изготовления, так вот такой хлеб самый явный обладатель ГМО веществ. Также такие известные бренды, как Марс, Сникерс, также были внесены в список компаний, использующих ГМО. Таким образом, можно сделать вывод, что все, что активно рекламируется и содержит ГМО.

Чтобы определить какой продукт содержит ГМО, а какой нет, нужно обратить внимание на внешний вид, это касается в особенности овощей и фруктов. Выбирайте продукты не идеальной формы, не похожие на пластиковые или глянцевые, ведь природа не всегда создает красочные шедевры, но витаминов, в таких, с виду неказистых овощах и фруктах, гораздо больше.
Эта статья написана для тех, кто решил отказаться от употребления продуктов с содержанием ГМО, существует множество других мнений, поэтому каждый человек должен сам для себя расставить приоритеты и все решить.